Le monde du diabète vit un tournant historique. En 2026, la mesure continue du glucose (CGM) n’est plus un luxe réservé aux diabétiques de type 1 sous pompe à insuline. Elle devient la norme. Le standard. Le minimum recommandé. En effet, l’American Diabetes Association (ADA) a officialisé dans ses recommandations 2026 ce que les endocrinologues pressentaient depuis des […]
Combien de fois vous êtes-vous demandé pourquoi vous ressentez un coup de fatigue intense après le couscous du Dimanche ? Ou pourquoi certaines personnes peuvent manger des makroud sans prendre un gramme tandis que vous, une simple portion vous fait gonfler ? La réponse se trouve dans votre glycémie, ce taux de sucre dans le
Pour une personne vivant avec le diabète, comprendre la gestion du glucose est une évidence. Mais il existe un autre paramètre tout aussi crucial, parfois méconnu, qui peut transformer une simple hyperglycémie en urgence vitale : les cétones ( Ketones )(ou corps cétoniques). Imaginez votre corps comme une voiture hybride. Son carburant principal est le glucose (le
Cétones ( Ketones ) : Le guide complet pour éviter l’acidocétose diabétique Lire la suite »
Le soleil est un faux ami redoutable. Si nous l’attendons tous pour booster notre moral et synthétiser la précieuse vitamine D, il reste néanmoins la première cause de vieillissement prématuré et de maladies cutanées. En effet, s’exposer sans protection, c’est soumettre sa barrière cutanée à un bombardement invisible mais destructeur. Beaucoup pensent encore que la protection solaire est réservée aux
Pendant des décennies, la gestion du diabète a reposé sur un seul chiffre : l’hémoglobine glyquée (HbA1c). Ce taux donne une moyenne de la glycémie sur trois mois. Toutefois, cette approche a une faille majeure. Une moyenne peut cacher des extrêmes dangereux. En effet, deux patients peuvent avoir la même HbA1c de 7,0%. Pourtant, ils vivent
Temps dans la Cible TIR : Le nouvel indicateur clé pour comprendre votre diabète Lire la suite »